Bananglass på 4 minuter - raw food baby!

Snubblade över denna video och bestämde mig för att prova och en helt ny värld har öppnats. Blev helt extas när jag insåg att jag kan ha i precis vad jag vill! Bär, kakao, frukt, saffran, nötter, you name it. Jag hade denna gång i lite jordnötssmör och sojamjölk istället för vatten. Märkte att jordnötssmaken tog över banansmaken så antar att bananen funkar som en slags grund. Helt underbart och så jävla simpelt. Nyttigt dessutom, det gillar vi!

Say no to palm oil .com

''Did you know that each and everyone of us is fueling one of the world's biggest ecological disasters and acts of primate genocide in history?

Borneo and Sumatra are two of the most bio-diverse regions of the world, yet they have the longest list of endangered species. This list includes the magnificent orangutan. These two South-East Asian islands are extremely rich in life, containing around 20,000 flowering plant species, 3,000 tree species, 300,000 animal species and thousands more being discovered each year. Despite this amazing biodiversity and delicate web of species, an area the size of 300 football fields of rainforest is cleared each hour in Indonesia and Malaysia to make way for the production of one vegetable oil. That's 6 football fields destroyed each minute. This vegetable oil is called palm oil, and is found in hundreds of the everyday products, from baked goods and confectionery, to cosmetics and cleaning agents... many of which you buy in your weekly shopping.

Due to the massive international demand for palm oil, palm oil plantations are rapidly replacing the rainforest habitat of the critically endangered orangutan; with over 90% of their habitat already destroyed in the last 20 years.

Orangutans are some of our closest relatives, sharing approximately 97% of their DNA with humans. Orangutan means 'Person of the jungle' in the Indonesian language. It is estimated that 6 to 12 of these 'jungle people' are killed each day for palm oil. These gentle creatures are either killed in the deforestation process, when they wonder into a palm oil plantation looking for food, or in the illegal pet trade after they've been captured and kept as pets in extremely poor conditions and provided with extremely poor nutrition.

Orangutans are considered as pests by the palm oil industry. In the deforestation process, workers are told that if wildlife gets in the way, they are to do whatever is necessary in order to dispose them, no matter how inhumane. Often orangutans are run over by logging machinery, beat to death, buried alive or set on fire... all in the name of palm oil.

Government data has shown that over 50,000 orangutans have already died as a result of deforestation due to palm oil in the last two decades. Experts say that if this pattern of destruction and exploitation continues, these intelligent acrobats of the jungle will be extinct in the wild within 3 to 12 years (as early as 2015). It is also thought that their jungle habitat will be completely gone within 20 years (approximately 2033).

Around 50 million tons of palm oil is produced annually; with almost all of that being non-sustainable palm oil, that replaces 12 million hectares of dense, bio-diverse rainforest. That's the equivalent landmass of North Korea deforested each year for palm oil alone!

Palm oil is also having a shocking impact on our planet. The production of this one vegetable oil is not only responsible for polluting rivers and causing land erosion, but when the plantation workers set fire to the remaining trees, shrubs and debris to make way for the oil palms, it produces immense amount of smoke pollution that is toxic to planet earth. This has been found to be the second biggest contributor to greenhouse gas in the world.

By purchasing products that contain crude palm oil, you are helping destroy ancient, pristine rainforest, wipe out species like the orangutan, and create a large-scale ecological disaster. Think of the consequences next time you do your weekly shopping; the consequences not only for orangutans and other animals, but for us as the human race; for we cannot survive without the rainforests either. We have a choice, orangutans do not.''

Ni får stå ut med stt det står på engelska nu. Jag har tidigare haft någorlunda koll på att palmolja inte är bra för miljön, men det har inte varit mer än så. Sen läste jag detta och jag blir så jävla förbannad, frustrerad och ledsen. Jag förstår inte hur det kan finnas sådana hjärtlösa människor som det idag finns, jag hatar pengar. Pengar driver folk till vansinne. Jävla idioter vad arg jag blir. Kan inte hela jordens befolkning bli veganer när jag knäpper med fingrarna? Tänk om det vore så lätt.
Hur undviker man då palmolja? Det finns ingen lag på att det ska stå "palmolja" i innehållsförteckningen, utan det står i de flesta fall "vegetabiliskt fett". Hittade en lista på produkter som innehåller palmolja:
Barilla tortellini

Cheerios (Nestlé)

Eldorado frysta vitlöksbaguetter

Eldorado nachos

Eldorado risgrynsgröt

EuroShopper rostad lök

Flora margarin

ICA blockchoklad, mörk och ljus

ICA chilinötter

ICA choklad cookies

ICA digestive

ICA frysta vitlöksbaguetter

ICA jordnötter

ICA röd pesto

ICA tortillachips

Kellogg’s special K





McVitie’s Digestive

Milky Way


Oatly vaniljsås






Vanilla Heath Crunch Ice Cream (Ben & Jerry’s)

Wrigley’s tuggumi

Zeta crostini och crutonger

Och en liska på företag som använder sig av palmolja:

Beiersdorf (nivea)
Ben & Jerry’s
Body Shop

Elizabeth Arden, Inc.
Estee Lauder Inc.

Herbal Essences

Kraft Foods
Mary Kay
Oil of Olay
Procter & Gamble
United Biscuits

Dessa företag och produkter är inte bara veganska som ni kanske märker. Tänkte att det är värt att ge dem ännu en skamfläck ändå. SÅ, nu kan vi alla hålla oss borta från dem. Perfekt!

Världen, snälla


"This is an animal dying on a fur farm in China. It grew up in a barren cage the size of a newspaper, living off meat processing waste deemed unfit even for pet food production. When it reached adult size, it was yanked out of the cage and received a couple of blows to the head, after which it was hung upside down & slowly skinned alive. After the fur was pulled off over its head, the agonizing body was thrown onto a pile of carcasses, where it expired in the most horrible way you can (or should I say, can’t) imagine.

Besides bludgeoning, the killing methods on fur farms include gassing, electrocution, poisoning with strychnine, or breaking the animals’ necks. Most of these methods don’t exclude the possibility of the animal regaining consciousness while its fur is being… removed.

This is the true cost of a “fabulous”, “glamorous” fur coat or collar, not the amount of money on the price tag."

Sånt här får mig seriöst att börja gråta. Trots att jag inte är delaktig i detta så är det så fruktansvärt hjärtskärande. Jag känner mig som en fis i rymden som inte kan göra någonting. Vi måste påminna oss om att vi tillsammans kan göra mycket.


“Saying free-range is somehow more acceptable is like giving you a back massage and then jamming a knife into your throat, justifying it by saying “Well, you were pretty happy up until that part where I fucking stabbed you in the throat.”


Hälsans kök färs - Animal friendly!

För er som inte vet så innehåller de flesta vegetariska produkterna ägg, så som quorn, sojafärs, sojakorv, osv. Självklart finns det betydligt fler veganska alternativ, men inte i "vanliga" affärer än. Men Hälsans kök hittar du lätt och deras färs är till skillnad från mycket annat vegansk! Du kan ju också prova på att bjuda köttätare på denna under en tacokväll utan att de är medvetna om att det är vegansk färs. Jag har provat själv och mina gäster blev lite så här.. "O m g, hur har du gjort detta? Det smakar ju gudomligt!"

TIPS! Sega choklad- & pekannötskakor

ca 26 st
1 ¼ dl rapsolja
2 ½ dl socker
4 msk sirap
2 msk sojamjölk
½ tsk vaniljsocker eller en nypa vaniljpulver
ca 4 dl vetemjöl
en nypa salt
5 msk kakao
½ tsk bakpulver
½ dl hackade pekannötter

Blanda mjöl, salt, kakao, bakpulver och nötter. Vispa ihop resten, blanda allt till en deg. Rulla kulor av degen och platta ut litegrann. Eller forma till 2 längder à la kolakakor. Lägg på bakplåtspapper och grädda i 175 grader i 10-12 min. Skär längderna i sneda snittar. Låt svalna.
Variation: Använd valnötter, jordnötter, mandel eller pinjenötter i stället för pekannötter. Går också att utesluta nötterna helt. Choklad- & jordnötskakor blir godast om du även tillsätter ¾ dl jordnötssmör.


Detta recept är alltså från som jag har tipsat om tidigare. Måste bara få säga att receptet är helt gudomligt, kaksmeten är godaste ever och kakorna smakar som värmd kakdeg liksom, om ni förstår hur jag menar. Skitgott. Det bästa är att man kan variera smeten precis hur man vill, bara grunden får vara densamma. Sist jag gjorde dessa kakor hoppade jag över kakao och hade istället i vaniljsocker, lite kokos och chokladbitar (självfallet från mörk choklad). Och så ba hade jag ett kick-ass chocolate chip cookies recept framför mig. Degen är superenkel att hantera, sen kan jag också tipsa om att man kan platta till kakorna i händerna, dvs inte på plåten för det är större risk att de spricker i kanterna då = fult. Sen kan man också lägga kakorna på papper så oljan rinner av lite + att jag aldrig tar fram vispen, rör bara med en slev och sen knådar jag degen tills den blir jämn.


Det här blev mitt resultat:


Visste ni att Subway är storre än McDonalds?

Hade jag inte en aning om, trots att det är en relativt gammal nyhet. Jag gillar ju verkligen inte donken alls, Subway är fortfarande lite okänt. Vet att de har många veganska alternativ runt om i världen, men det är också det enda jag vet. Har inte koll på hur de hanterar djuren, ogillar att djur finns med i bilden överhuvudtaget. Måste snoka!
Längtar tills den dagen då det finns en vegansk snabbmatskedja. För ja, den dagen kommer nog inom sin tid.


Bli vegan.

Det lite komiska med speciesism och karnism är..

..att de som är för dessa två ämnen är egentligen inte medvetna om det.
Uppmanar folket att läsa på och öppna ögonen.

Tips tips tips!

Kolla på denna korta dokumentär om olika arter som fattar tycke för varandra, sörjer, känner glädje, samhörighet, separationsångest och se insidan hos andra. Varför ska människan i så många fall sjunka så lågt och inte göra det?
Jag vet att jag tjatar om det men.. Dra för guds skull inte alla över en kam. Alla elefanter har inte samma personlighet, likaså människor, hundar, osv.
Och skynda! Klippet försvinner om 8 dagar.

Djurens rätt

Det här är ingen rolig bild, och vi försöker överlag vara försiktiga med obehaglig bilder. Men: detta är Livsmedelsverkets bild från en transport av uttjänta värphönor på väg till ett slakteri i Vara häromdagen. Hundratals värphönor kvävdes till döds under transporten. En obehaglig påminnelse om den verklighet djur lever i, även om det är jobbigt att se.

Läs mer:


Värphönor skickas till slakt efter ungefär 1,5 år - då är de inte lönsamma i äggproduktionen längre. Varje år dör ungefär 160 000 kycklingar i Sverige under transporter.

Genom att inte äta djur behöver djur inte transporteras till slakterier. Beställ ett kostnadsfritt vegopaket: Surfa in på för tips, inspiration och recept. Gör skillnad för djuren varje dag genom att bli medlem i Djurens Rätt på

Förbannad på kött och mjölkindustrin

Denna morgon har jag funderat väldigt mycket på kött/mjölk industrin. En av de största miljöbovarna och får det inte ett slut så kommer jorden tillslut inte finnas längre, vissa är medvetna om detta men det jag blir förbannad över är att de som styr denna industri (ett fåtal personer).. De måste ju vara medvetna om detta och ändå fortsätter dem?! Är pengar och rikedom så jävla viktigt att man lika gärna kan förstöra jorden för sina kommande generationer? Eller har de hjärntvättat sig själva för att kunna fortsätta med denna industri med gott samvete? Jag ser framför mig en vit kränkt man som sitter i kostym i värsta jävla fotöljen med en cigarr i handen och repeterar "jag mättar faktiskt x antal magar varje dag världen över". De borde istället lägga fokus på det negativa de bidrar med, som är bra mycket mer än det positiva om det nu ens finns något positivt, och sedan låsa in sig i ett rum och stanna där för evigt. Jävla fucktards.
Måste tipsa om den väldigt avslöjande dokumentären Food, Inc. om ni inte har sett den. Man blir förbannad men kan också tänka mig att man blir inspirerad till veganismen.

Tillbaka till varför feminism och köttätande inte går ihop

Jag tog förut upp anledningen till varför man inte kan kalla sig fullvärdig feminist om man äter kött, tänkte upprepa mig lite endast för att jag tycker att ämnet är intressant.
Feminism handlar om att man ska öka jämställdhet mellan kvinnor och män i samhället, vad gäller rösträtt, löner, osv. Jag förstår det och håller med om det. Självklart ska det vara så. Jag är fullt medveten om att det finns olika benämningar på feminism, men det är alltid inom en art det handlar om.
Det jag tycker är konstigt är att speciesism inte har någon plats i detta tänkande, för er som inte vet så betyder speciesism att man värdesätter olika arter till olika värden, ofta andra arter mindre än sin egen. Varför kämpar inte feminister lika mycket för alla kvigor som varje dag tvingas på en graviditet (våldtas), separeras sedan från sin kalv, töms på mjölk tills hon inte längre producerar dugligt och därmed slaktas. Att sitta och säga att man i ett samhälle kräver jämnställdhet mellan två kön och sen inte bry sig ett smack om det som vår art gör mot andra arter har jag svårt för att förstå mig på. Dessa handlingar är de samma som man kämpar för att undvika inom vår art (våldtäkt, diskriminering, misshandel). Vad gör det mer rätt när det är kor som drabbas?

"Men det där är inte i Sverige, här tas djurskydd på stort allvar och djurplågeri sker inte här"

Det är oftast svaret jag får om jag visar bilder eller filmer för andra på djurplågeri, för sånt är viktigt att titta på. Face the reality liksom. Vill du fortfarande äta kött när du är medveten om detta, osv. Att det inte förekommer i Sverige är ännu en bortförklaring och myt. Här finns ett av många bevis.
Kan vi inte anmäla dem för falsk marknadsföring osv
och skicka denna industri rakt åt helvete?

Valborg + många människor = en chans till att sprida info

Firade valborg igår som säkert de flesta gjorde och började prata om veganism med några killar. Och ja, jag tog upp det endast för att de snackade så mycket om kyckling, sås, osv. Men inget elakt här nej. De undrade såklart vad vegan var för något och jag sa "jag dricker inte mjölk, äter inte smör.. Ingenting som är animaliskt alltså inget djur och ingenting som kommer ifrån djuren. Jag äter bara växter." Och en blev sådär fundersam ni vet.. smekte hakan lite, kollade uppåt och mummlade mjölk.. Mjölk måste man ju dricka, det är ju nyttigt. Men där var fler medvetna om att mjölk är bra för skelett som växer, inte skelett som har växt klart för då kan man nämligen drabbas av benskörhet. Men jag förklarade då att jag inte dricker mjölk för att mjölk helt enkelt inte är till mig egentligen. Att man separerar mamman från sin kalv så att vi ska kunna mjölka henne och dricka upp kalvens mjölk. Men vad dricker då kalven..? Jo, något slags pulvermjölk som blandas med vatten vet jag att vissa ger dem. Men i många fall är det ingen mjölk alls. Fick inget motstånd alls av dessa grabbar. Det jag fick som svar var att det var en fin tanke.
Fin tanke.
Man kan ju ta det positivt eller negativt kan jag tycka. Jag väljer ändå positiv, förhoppningsvis har jag gett dem en liten funderare som de kommer grubbla över framöver.

RSS 2.0